Пожилым людям и людям с ограниченными возможностями может быть трудно жить в стандартной меблированной квартире или доме из-за ограниченных физических возможностей. В их случае решающее значение должно иметь создание комфортного и безопасного жизненного пространства, позволяющего им быть независимыми. Широкие двери, опущенные пороги, двойные дверные ручки, автоматические жалюзи на окнах или интеллектуальное голосовое управление – вот лишь некоторые из идей, которые помогут достичь этой цели. Что еще стоит иметь в виду?
Нарушение зрения, плохая координация, проблемы с равновесием и подвижностью являются наиболее распространенными причинами травм пожилых людей и инвалидов в их собственных домах. Для снижения риска получения травм, а также для обеспечения комфортной повседневной жизни рекомендуется адаптировать свое жизненное пространство в соответствии со следующими советами.
Из статьи Вы узнаете:
Убираем кабели и ковры
Более 80 процентов падений среди людей в возрасте 85-89 лет происходит дома. Одной из основных причин таких несчастных случаев является спотыкание о свернутый ковер, лежащие на полу кабели или обувь, а также дверные пороги. Поэтому при создании безопасного дома для пожилых людей или людей с ограниченными возможностями важно помнить о необходимости использования нескользящих напольных покрытий, например, ковролина по всей поверхности пола, керамической плитки с нескользящей текстурой или глазурью. Важно поместить кабели в специальные решетки, закрепленные на стене, или за плинтусами.
Также лучше избегать маленьких половичков, ковров и ковриков, которые могут складываться при ходьбе, или прочно прикрепить их к полу с помощью двустороннего скотча. Также очень важно иметь возможность свободно проходить (даже с ходунками) или перемещать инвалидное кресло между комнатами в доме. По этой причине рекомендуется отказаться от использования порогов внутри квартиры и установить низкие балконные пороги и беспороговый проход в наружной двери.
Устанавливаем ручки и поручни
Многие падения происходят, когда пожилые люди слишком оптимистично оценивают свои физические возможности и решают поменять лампочку в люстре, повесить шторы, помыть окна или залезть под что-то в шкафу. Основной шаг в планировании и обустройстве безопасного дома для пожилых людей и инвалидов – использовать как можно больше стоячих шкафов и не использовать подвесные.
Стоит выбирать модели мебели с удобными, большими ручками – пожилым людям будет очень хлопотно управлять модной мебелью без ручек, открывающейся нажатием на переднюю часть. С другой стороны, выдвижные корзины для груза будут удобны, так как они облегчают размещение и доставание предметов.
В ванной комнате инвалида, а также часто и пожилого человека может потребоваться установка специальных ручек и поручней. Они помогут вам сесть или встать с унитаза, а также позволят удерживать равновесие, когда вы стоите. Вместо ванны или высокого душевого поддона лучше выбрать кабины без порогов, проходного типа. Это может быть плоский душевой поддон с нескользящим ковриком или пол, выложенный нескользящей плиткой.
Специальный складной стул для ванны можно закрепить на стене в душевой кабине или использовать прочный табурет с резиновыми ножками. Очень важно установить унитаз (для инвалидов-колясочников через каждые примерно 45-50 см от пола) и раковину на нужной высоте. В случае со смесителем для душа необходимо выбрать место, где его легко достать сидя.
Оборудуем балконные двери
Балконная дверь в охраняемом доме для престарелых или инвалидов должна быть достаточно широкой, чтобы обеспечить доступ инвалидной коляске или коляске. Хорошим решением среди дверей патио являются модели с большими остекленными раздвижными створками и опущенным порогом (например, с шириной створки до 3 метров).
Выбор моделей с опускаемыми ручками, которые устанавливаются на меньшей высоте от пола, чем стандартные, будет очень удобен для людей, пользующихся инвалидными колясками. Также стоит подумать об установке внешней “ручки”, а точнее защелки (например, Win Click), благодаря которой вы сможете закрывать двери террасы снаружи. Использование этого недорогого решения снижает риск самостоятельного закрытия двери в случае сквозняка, что представляет угрозу для стоящих рядом людей.
Меняем стандартные межкомнатные двери на раздвижные
Наиболее удобным решением для инвалидов, а также пожилых людей, страдающих ревматизмом, является квартира с минимальным количеством межкомнатных дверей и открытым жилым пространством. В помещениях, где это необходимо, можно использовать раздвижные двери. Что касается внешних дверей, то модели с шириной не менее 90 сантиметров идеально подходят для безопасного дома пожилого человека или инвалида. Стоит обратить внимание, особенно для инвалидов-колясочников, на то, что они открываются наружу.
Система автоматического открывания дверей также может быть значительным удобством. Вместо того чтобы возиться с ручкой и тяжелым дверным полотном, достаточно воспользоваться цифровой клавиатурой, считывателем отпечатков пальцев или кнопкой. Внешние двери, а также балконные двери, окна и рольставни, помимо прочего, могут управляться дистанционно с помощью смартфона или даже голосом.
Условием, однако, является установка в доме интеллектуальной системы управления. Это решение облегчит повседневную жизнь людям в инвалидных колясках и людям в осенней поре жизни, а также подарит психологический комфорт тем, кто ухаживает за пожилыми людьми, борющимися с деменцией. С помощью специального приложения можно дистанционно проверять, закрыты ли двери и окна, а также управлять ими.
